Life Balance Coaching
Als Life Balance Coach liegen mir dein Wohlbefinden
und Glück am Herzen.
Auf Basis deiner
Ressourcen lassen sich individuelle Strategien erarbeiten, wie
du deine persönlichen Ziele erreichst, deine Bedürfnisse und
Wünsche erfüllst und dir somit DEIN sinnhaftes und glückliches
Leben selbstbestimmt aufbaust.
Neben meinem
theoretischen Wissen kann ich mich aufgrund meiner eigenen biografischen
Erfahrungen intensiv in deine innere Welt einfühlen
und verstehen was du brauchst, um nachhaltigen Wandel zu erfahren.
Dazu kombiniere ich situativ verschiedene Methoden wie z.B. die Arbeit
mit inneren Anteilen, traumaintegrative Prozesse, Imagination, Visualisierung, Afformationen,
systemische Fragen, Entspannungstechniken, Selbstmanagement uvm..
In meinem ganzheitlich-intuitiven Ansatz betrachte ich den Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit. Entsprechend versuche ich jeden dieser Aspekte mit einzubeziehen, um dich bestmöglich in deiner Entwicklung zu unterstützen.
Wie kam ich auf die Idee, als
Life Balance Coach zu wirken?
... ich habe doch eine super Ausbildung, mit der ich gut abgesichert wäre?!... Die Antwort liegt in meiner Biografie.
Während meiner Tätigkeit an verschiedensten Schulen wurde mir zunehmend
bewusst, dass ich diese Arbeit zwar total gerne mache, da ich Freude
daran habe andere Menschen auf ihrem Weg zu begleiten, bei der
Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen, bei Fragen und Problemen
Rede und Antwort zu stehen........
Doch dann ergaben sich in meinem Leben unerwartete Einschnitte - konkret: monatelange(!) Aufenthalte in drei psychosomatischen Kliniken. Diese Aufenthalte eröffneten mir zum Einen tiefe Einblicke in die menschliche Psyche bzw. den Zusammenhang zwischen Körper, Verstand und Emotionen. Zum Anderen erlangte ich so
ein noch viel umfassenderes Verständnis für zwischenmenschliche Interaktionen
- um genau zu sein konnte ich bestens verschiedenste
Aktions-Reaktions-Muster beobachten, die ich zunächst für die Analyse
und Reflexion meiner eigenen Verhaltensweisen und Schutzmechanismen
nutzte.
Bald wurde mir von verschiedenster Seite (nicht nur von Freunden,
sondern auch von Fachleuten wie Ärzten und Psychotherapeuten) zurückgemeldet, wie gut ich die Dinge analysiere und auf den
Punkt bringe - damit sei ich anderen eine große Stütze bei der Aufarbeitung ihrer inneren Themen....
Lange
und nicht selten hörte ich diese Feedbacks - ohne diese jedoch in
irgendeiner Weise in Verbindung zu bringen mit einer persönlichen
Weiterentwicklung. Bis ........ ich beschloss eine wissenschaftliche
Schrift zum Thema Resilienzförderung
zu publizieren - hierzu zog ich meinen ehemaligen, sehr erfahrenen
Universitätsprofessor zu Rate, mit dem ich einen wundervollen,
fruchtbaren und wertschätzenden Kontakt pflege (an dieser Stelle sei mein
herzlichster Dank ausgesprochen!). Durch ihn erhielt ich den Impuls, mich
vom Lehramt (was ich ursprünglich gelernt hatte) zu lösen....
Ziemlich
schnell schälte sich die Idee des Life Balance Coaching heraus. So wie
ich es definiere^^ Vermutlich ist es ein wenig anders als die üblich so
titulierten Angebote. Doch daran orientiere ich mich nicht.
In meiner
Arbeit möchte ich vollkommen authentisch bleiben!
Nur so - und wirklich NUR so - kann ich gute Arbeit leisten.